Depressive Sprüche – Zitate für die Seele
Depressive Sprüche können manchmal wie ein kleiner Schatz sein. Wohl ausgesucht und recht verwahrt können Zitate uns zu gegebener Zeit dazu dienen, den Blick zu wenden oder eine festgefahrene Stimmung aufzuweichen. Die Kraft der Sprüche zum Thema Depression liegt oftmals insbesondere in ihrer Kürze und Klarheit. Manchmal sind einzelne Wahrheiten so sehr verdichtet, dass sie uns nicht mehr entgehen können. Depressive Sprüche machen zudem deutlich, dass wir nicht allein sind mit unseren Problemen, sondern das vielen Menschen es schon ähnlich erging oder gerade geht.
Trennungsschmerz
Im Schmerz der Trennung begegnest du auch deiner inneren Trennung, begegnest deinem Von-dir-selbst-Verlassensein.
Benno Blues
Recht haben wollen
Beim Streit um die Wahrheit bleibt der Streit die einzige Wahrheit.
Rabindranath Tagore
Auf der Suche nach dir selbst
Du willst wissen, wer du bist?
Womöglich lohnt ein Blick dorthin,
wer du glaubst, auf keinen Fall zu sein.
Benno Blues
Zufallsbekanntschaft
Auf der Suche nach dem Glück
bin ich mir selbst begegnet.
Benno Blues
Anpassung
Nur wer du nicht bist, können andere entscheiden.
Benno Blues
Loslassen können
Die Träne des Verlusts speist den Ozean der Freiheit.
Benno Blues
Du bist nicht die Depression
Der Depression eine Bedeutung zu geben ist besser, als sich von der Depression eine Bedeutung geben zu lassen.
Benno Blues
Das Leben ist jetzt
Wenn du mit deinem Kummer viel in der Vergangenheit unterwegs bist und mit deinen Sorgen in der Zukunft – spanne ruhig mal eine Hängematte zwischen beide Orte und streichle dir den Bauch.
Benno Blues
Grenzenlose Freiheit
Freiheit bedeutet nicht Grenzenlosigkeit.
Grenzenlosigkeit macht einsam.
Freiheit bedeutet, genügend Zwischenräume zu haben.
Benno Blues
Bedeutung
Bedeutung verschenkt man nicht,
man verleiht sie – am besten jeden Tag neu.
Benno Blues
Sich klein fühlen
Die Depression ist der Zins einstiger Beschämung.
Manch geliehene Schuld sollte man besser einfach zurück geben.
Benno Blues
Unnötiges Gepäck
Jeder Tag ist wie eine kurze Reise.
Lass dich darauf ein und packe eine kleine Tasche, aber nimm nicht dein ganzes Leben mit.
Benno Blues
Erwartungen
Es ist ziemlich anstrengend,
durch eine zusammen gerollte Zeitung hindurch,
die Welt entdecken zu wollen.
Benno Blues
Herausforderung
Es gab Tage, da fragte ich mich, ob das bereits alles gewesen sei, ob es überhaupt noch Herausforderungen geben könne in meinem Leben. Dies glich dem Zustand, die eigene Brille zu suchen, die auf der Nase prangte.
Herausforderungen mögen in der Zukunft liegen, werden dort aber nicht zu finden sein. Die Herausforderung des Lebens in jedem Moment spüren zu können, der mich jetzt gerade atmen lässt, scheint mir hingegen der einzige Schlüssel zu einer erfüllten Begegnung mit dem Leben und mit mir selbst zu sein.
Benno Blues
Als man dich die Scham lehrte
Wenn du heute, als Erwachsener, auf das Kind schaust, das du einst warst, was glaubst du?
Warst du richtig damals?
So wie du warst, warst du da richtig,?
Warst du liebenswert?
Was glaubst du, hättest du auch nur ein einziges Mal einen Grund gehabt, dich zu schämen?
Benno Blues
Schöpfer deines Lebens
Du kannst sein, was du sein willst.
Die Frage ist: Warum willst du nicht sein, was du bist?
Benno Blues
Frischehinweis
Gefühle bitte nicht in den Eisschrank legen, sondern möglichst rasch verbrauchen!
Gedanken bitte kühl verwenden!
Erinnerungen stets mit Liebe beschriften und gut sortiert verwahren!
Benno Blues
Alter Schmerz
Alter Schmerz gräbt
unablässig
Schützengräben.
Benno Blues
Glaub an dich
Alles, was du dir im Geist vorstellst,
wird Wirklichkeit,
wenn du nicht aus dem Licht deines Herzens heraus trittst.
Indianische Weisheit
Worte sind Mittel
Vertrau besser nicht allein den Worten,
auch deinen eigenen nicht.
Benno Blues
Neben allem Ernst
Es gibt wichtige Dinge,
über die nachgedacht werden muss:
Die Klimaerwärmung,
die Arbeitslosigkeit,
die Bevölkerungsexplosion
und Schokoeis, zum Beispiel.
Benno Blues
Dein Glück
Du kannst dein Glück nicht in einem anderen Menschen finden.
Doch wenn auch er es mag,
kannst du es in ihn hinein legen.
Benno Blues
Verstrickung
Ein glückliches Leben zu führen,
scheint insbesondere demjenigen vergönnt,
der zu jeder Zeit
den Unterschied zwischen
Vergangenheit,
Gegenwart
und Zukunft
zu erkennen vermag.
Benno Blues
Die Frage des Tages
Wozu brauche ich Angst, Misstrauen, Eifersucht?
Benno Blues
Enge Beziehung
Erst suchte ich Weite,
dann das Weite.
Die Enge blieb.
Sie war in mir.
Benno Blues
Selbstbetrug
Einen Fehler durch eine Lüge zu verdecken hieße, einen Flecken durch ein Loch zu ersetzen.
Aristoteles
Menschen in unserem Leben
Wir stoßen oftmals
gerade diejenigen fort,
die etwas von dem verkörpern,
was wir selbst in uns tragen,
aber nicht an uns sehen wollen.
Und wir ziehen jene an,
die mitbringen,
was wir eigentlich
in uns selbst suchen sollten.
Benno Blues
Glück und Dankbarkeit
Es ist nicht das Fehlende,
das mich von meinem Glück trennt.
Es ist das Wollende.
Benno Blues
Urvertrauen
Sie lehrten dich deine Selbstzweifel, weil sie selbst unsicher waren.
Das hatte nichts mit dir zu tun.
Benno Blues
Diese und weitere depressive Sprüche sowie nachdenkliche Texte zum Thema Depression findest du auf einer anderen Seite von Benno Blues: Zitate zum Thema Depression
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